Metoda Anat Baniel a Feldenkraisova metoda

Metody založené na Feldenkraisově přístupu, jako je metoda Anat Baniel (ABM), představují alternativu k direktivním intervencím. Využívají přirozenou schopnost mozku učit se a měnit se (neuroplasticitu) prostřednictvím jemného pohybu. Cílem není dítě „opravovat“ drilováním, ale spíše mu pomoci objevit nové možnosti pohybu a vnímání, což může vést ke zlepšení v různých oblastech vývoje.

Ačkoliv je myšlenka celostního rozvoje a učení skrze pohyb pro mnoho rodin lákavá, je důležité vědět, že vědecké důkazy o účinnosti těchto metod jsou zatím omezené a nejednoznačné. Existující studie často trpí metodologickými nedostatky, což ztěžuje jejich spolehlivé hodnocení.

Základní princip

Využívá pohyb a smyslové vnímání jako prostředek ke stimulaci mozku a podpoře učení nových vzorců pohybu a fungování.

Pro koho je vhodná?

Metody jsou nabízeny pro široké spektrum lidí, včetně dětí s autismem, s cílem snížit stereotypní chování a zlepšit sociální i motorické dovednosti.

Role rodiny

Rodiče se mohou naučit základní principy a techniky, aby mohli podporovat dítě při cvičení i v domácím prostředí.

Klíčové principy metody

  • Učení skrze pohyb: Vychází z myšlenky, že pohyb a smyslové vjemy jsou základem pro učení a organizaci mozku. Metoda využívá jemné pohyby k poskytnutí nových informací nervovému systému.
  • Variabilita a diferenciace: Namísto opakování stejného pohybu podporuje zkoumání různých variant pohybu. Mozek si tak může všimnout rozdílů a vytvořit nové, efektivnější pohybové vzorce.
  • Uvědomění si těla: Cílem je pomoci dítěti lépe vnímat své vlastní tělo a jeho pohyby. Toto „probuzení“ vnímání je považováno za klíč k dalšímu učení a rozvoji.
  • Devět základních principů (ABM): Metoda Anat Baniel přidává specifické principy, jako je „pohyb s pozorností“, „zpomalení“ nebo „nadšení“, které mají proces učení dále zefektivnit.

Na co se metoda zaměřuje?

Problémové a stereotypní chování

Některé studie naznačují, že metoda Anat Baniel může vést ke snížení stereotypního chování u dětí s PAS.

Sociální dovednosti

Existují náznaky, že metoda Anat Baniel může podpořit zlepšení v sociální interakci, spolupráci a sebeovládání. Rodiče popisují i zlepšení očního kontaktu nebo hry s vrstevníky.

Motorické dovednosti

Metoda Anat Baniel ukázala potenciál ke zlepšení motorických dovedností, jako je přemisťování se nebo manipulace s předměty. Feldenkraisova metoda obecně může přispívat ke zlepšení rovnováhy.

Komunikace a sebeuvědomění

Některé neoficiální zprávy od rodičů zmiňují, že děti po terapii Anat Baniel začaly mluvit. Případové studie Feldenkraisovy metody popisují změny ve vnímání sebe sama.

Jak vypadá typická terapie?

Průběh a intenzita

Feldenkraisova metoda se provádí buď individuálně (jemná manipulace terapeutem) nebo ve skupině (slovně vedená cvičení). Metoda Anat Baniel se často aplikuje v krátkých intenzivních blocích (několik sezení během pár dní), které se opakují po několika týdnech.

Role terapeuta a rodiny

Terapii vedou certifikovaní lektoři dané metody. Rodiče se mohou naučit základní principy a techniky, aby mohli dítě podporovat v domácím prostředí a integrovat prvky metody do běžného života.

Informace o vědecké podloženosti

Jedná se o rozvíjející se přístup. Jeho účinnost zatím nebyla dostatečně ověřena v kontrolovaných vědeckých studiích.

Co je dobré zvážit?

Největším otazníkem zůstává nedostatek kvalitních vědeckých studií, které by jasně prokázaly účinnost těchto metod. Mnohé ze studií, které existují, mají metodologické slabiny (např. malé skupiny účastníků, vysoké riziko zkreslení výsledků), a proto je těžké s jistotou říci, zda pozorovaná zlepšení skutečně způsobila daná terapie. Některá tvrzení, zejména o „přeprogramování mozku“, nejsou vědecky podložena. Je proto vhodné konzultovat využití těchto metod s ošetřujícím lékařem dítěte.

Feldenkraisova metoda a metoda Anat Baniel využívají jemný pohyb jako prostředek ke stimulaci mozku a podpoře učení nových, efektivnějších způsobů fungování.

Průvodce intervencemi